【下半身の不調改善！】サボり筋トレーニング20230304

今回は、下半身の不調を改善するサボり筋トレーニングについて説明しました。 腰痛や膝痛を回復させたい方はぜひ最後までご覧ください♪ ①腸腰筋1:27 ②内側ハムストリング3:32 ③内転筋5:01 ④後脛骨筋6:29 ⑤腓骨筋9:05 ⑥腹横筋11:05 ⑦足内在筋13:06 ◆チャンネル登録まだの方は登録お願いいたします！ 　 ◆質問やご相談も24時間365日いつでもLINEから受け付けております。 ※個別相談、遠隔ヒーリングも行っております。 詳しくはLINEでお尋ねください。 ↓↓↓↓↓ ◆原町接骨院WEBサイト ◆メールアドレス pinktyphoon0918@yahoo.co.jp ◆原町接骨院インスタグラム ID→pinktyphoon0918 ↓↓↓↓↓ ◆ご予約、お問い合わせ電話は今すぐこちらから！ ↓↓↓↓↓ 03-3711-6645 ※お電話の際「ユーチューブを見た」と言っていただくとスムーズです。 ◆受付時間 〈月〜金〉9:00~12:30、15:00~19:00 〈土〉9:00~13:00 土曜午後、日曜祝日は予約診療をしておりますので、電話かLINEでご相談ください。 (実質不定休です) 住所:東京都目黒区原町2-1-5 ◆LINE公式アカウント ↓↓↓ 【友達追加で無料プレゼントキャンペーン】 ◉自律神経超回復2.0◉ 【専門家が勧める自律神経が整う秘訣】 たった6つの方法を全員に無料プレゼント！！ 🔽🔽🔽🔽🔽 🔼🔼🔼🔼🔼 あなたのカラダに必要な事をわかりやすく。。。 頭痛やめまい、不眠、ストレスで悩んでいる人のためのリセットの方法をご紹介 【原町接骨院紹介】 原町接骨院は、目黒区にある、自律神経専門治療院です。 治療家暦27年、総施術人数18万人の経歴を誇る院長が施術を行い、改善率は91%を誇っております。 当院では、原因不明の症状でお悩みの方の為に、自律神経を整える専門整体を行っております。 当院は1995年開院の古い院で、決しておしゃれではありません。 西小山の駅からも徒歩7分と近くはないです。 でも、そんな場所にありながらも、そんな場所に来てくださる患者様の事を私は、最初から最後まで徹底的にサポート致します。 #当院については説明欄からご覧ください　 #筋トレ #トレーニング #腰痛 #膝痛 #腰痛改善 #股関節 #坐骨神経痛 【関連動画】