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【電波】反減塩が話題に「塩化ナトリウムの摂取をやめて、天然の『塩』をたくさんとる」 ★2

1 : 雷 ★2021/04/08(木) 18:18:47 ID: bxnuwASz9.net
反減塩という新しい電波に触れてしまった。










※前スレ

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>>1汗に含まれる塩分量はおおよそ0.3%ですので、1ℓの汗をかいた場合、約3gの塩分が失われることになります。
ID: Y3m45YHY0.net
>>1
知らないかったのかもしれないけれど、
良質な天然塩の主成分は「塩化ナトリウム」
ID: ae9AvukD0.net
>>1
長野県の減塩で長寿なのはどう説明するんだ
ID: aCIuGrZh0.net
>>1
ドーナツの輪の内側を食べよう的なとんちクイズ?
まさか本気で言ってないよね?
ID: UCJnFi4t0.net
>>1
NaClだけが塩じゃないと言ってるわけではないんだろうけどw

高校の時に化学で習った塩の定義に驚いたな
文系の人は知らないのかもしれないなと

wikipediaより引用

化学において塩(えん、Salt)とは、広義には酸由来の陰イオン(アニオン)と塩基由来の陽イオン(カチオン)とがイオン結合した化合物のことであり、狭義にはアレニウス酸とアレニウス塩基との等当量混合物のことである。
ID: 5aG0Ufnf0.net
>>1
塩化ナトリウム以外の塩化物を摂れということだと解釈すれば別におかしくはない
ID: HlfQUhsS0.net
>>1
麺類は塩分の温床
ID: t/oJdCrk0.net
>>1
医師から毎日食塩を飲まされていました。


こんな事ありえるの?
ID: Xuu2BVK90.net
>>1
DHMO有害説信じそう
ID: gBpTLP6p0.net
>>447
>>1を見ると天然塩には硫酸カルシウムとか硫酸マグネシウム、硫酸ナトリウムなんかの
硫酸塩が少し含まれてるんだよな
もし化学リテラシーのない意識高い系が知ったら天然塩には硫酸が含まれていたとか言って
ショック受けたりするんだろうか??
ID: o365Fhc+0.net
>>1にマジレスすると、間質性肺炎で低Naになってから食塩内服を処方されたんだろうけど、多分、SIADHだから食塩飲ませるんじゃなくて水分制限するのが正解だと思う.....
ID: jzagnjuj0.net
>>1
ミネラル不足による不調で言えば寧ろ、マグネシウムやカリウムの欠乏の方が心配。
食塩はそんなに意識しなくても摂取出来るし、カルシウムも同様。
ID: gMrxjDSC0.net
>>1
天然塩にはカリウムが含まれてて、カリウムは塩化ナトリウムの排出を促進するから
「塩化ナトリウム100%の精製塩の摂取をやめて、塩化ナトリウムにカリウムも含まれてる天然塩を摂ろう」
が文法的にも健康にも正しいと思う。
ID: CpS9r9+t0.net
>>1
エリート塩なら摂ってもいいということか
ID: Q8Rl+bAq0.net
>>1
やっと世間が俺に追い付いてきたか
必要な塩を取らないから弱弱しいんだよ日本人は
2 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:19:19 ID: gpp/AAwV0.net
岩塩も99%塩化ナトリウムだが
ID: nz8M2eog0.net
>>2
96くらいだろ。
3 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:19:39 ID: iuNB1ImS0.net
天日塩はマイクロプラスチック入ってるだろw
ID: Xu+MkJTg0.net
>>3
そうか1%は、ミネラルじゃなくてそっちの可能性もw
ID: 4Y4LBxt/0.net
>>3
その発想はなかった
ID: QcErVOjr0.net
>>3
逆浸透膜を使えば排除できる
ID: SI715pn90.net
>>3
海外の岩塩の方が安全かw
ID: GIJ5pUom0.net
>>3
はっ!もしかしてマイクロプラスチックの摂取こそが健康維持の秘訣だったか!!
ID: rknOSPLh0.net
>>3
ワロタ(´・ω・`)
5 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:20:25 ID: HfBJRUBP0.net
ちょっと何言ってるか分からない
ID: UNGY7aWk0.net
>>5
この言葉はまさにこういうときに使うんだろうなw
6 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:20:32 ID: auj4Zebf0.net
一旦、頭にアルミサッシを巻いて冷静になるべき
ID: lXccGbKQ0.net
>>6
巻けるもんなら巻いてみろ
ID: 77BIpZjA0.net
>>6
こんなんで笑わされるとは…
5ch侮りがたし
ID: kkXNTCyS0.net
>>6
いや、その前に冷静になろうぜ
ID: Zk1L277x0.net
>>6
そんなパワーあるほど元気なら健康気にしなさそうだけど
ID: SI715pn90.net
>>6
ワロタ
ID: DpuNKz2L0.net
>>6
博多んもんは横道もん、
青竹割ってヘコにかく、バッテンw
ID: umEbsMz50.net
>>6
これは笑うわ
ID: NNA63j0X0.net
>>6
首頑丈やな
7 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:20:33 ID: ZVNnTeX80.net
イオン交換膜法で作った食塩もミネラル入ってるし純粋な塩化ナトリウムじゃないけど
8 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:20:41 ID: 1GuRqR6M0.net
精製塩を止めて天然の岩塩や海塩を摂れって事だろ
ID: jl9V8dkN0.net
ID: PEzPf1Ls0.net
>>8
天然塩なら量気にせずにどんどん摂取していいの?
ID: iYlga5ra0.net
>>8
塩だけ舐めてるわけじゃないんだから

食い物の99。9%は塩分以外の不純物

食塩に何%の不純物が入ってるかなんて、誤差の問題
ID: hcAd+rRY0.net
>>8
なんの意味があるんだ?
ID: SeA2L6NF0.net
>>8
精製塩も天然の海水から作られるんやで
12 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:21:12 ID: rrK5Ckn80.net
>>1汗に含まれる塩分量はおおよそ0.3%ですので、1ℓの汗をかいた場合、約3gの塩分が失われることになります。
ID: rrK5Ckn80.net
>>12夏に減塩すると
低ナトリウム血症でやられる可能性がある
ID: MVO1+1BA0.net
>>12
エリート塩かよ
14 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:21:50 ID: O4A7dPgV0.net
と言うことはこの場合「塩」というのは化学的な意味の塩なんかね?
塩化カリウムとか水酸化カルシウムとか
ID: v7P2wTj70.net
>>14
化学的には塩化物ではない「硫酸塩」もあるし
ID: aOIZeS+G0.net
>>14
さすがに、塩(えん)ではなく塩(しお)の話かと(笑)
ID: gBpTLP6p0.net
>>10
塩(しお)の主成分が塩化ナトリウムという化学物質
天然の塩は塩化ナトリウム以外にもいろいろな化学物質が少量含まれている混合物

>>14
この場合の「塩」は「塩(えん)」じゃなくて「塩(しお)」のことじゃない?
あと水酸化カルシウムは塩(えん)というよりは塩基とかアルカリの類に分類する方が一般的だと思う
塩(えん)は酸のアニオンと塩基のカチオンがイオン結合で結合したものって定義があった気がする
ID: r7ocBECu0.net
>>14
電波に化学は理解出来ないだろうから、きっと「しお」だと思うよ
ID: KHSg38hC0.net
>>14
水酸化カルシウムって塩なの?
25 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:24:01 ID: t+iMB9/l0.net
塩は塩 タレはタレやで
27 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:24:10 ID: dsf8dp5l0.net
病気が増えてるソース欲しいなwww
30 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:24:24 ID: 98guAjyUO.net
海外の塩化ナトリウム精製方法を疑問視してんだろ?
違うのか?
ID: 5mqTrZ+E0.net
>>30
アクロバティックな擁護はいらんぞw
ID: v7P2wTj70.net
>>30
なんか海水から出来る限り「自然に」塩を作れば
良質なバランスになる、という信仰があるっぽいんだわさ

塩化マグネシウムや塩化カリウムを追加している
一般の食塩のどこが悪いのかとw

そもそも食塩で得られるミネラルなんて微量なんだから
大豆とか野菜とか海藻とか乳製品で摂取する方が「自然」だと思うんだけどね

32 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:24:51 ID: tZr9psAL0.net
普段飲んでる水は危険だから代わりに一酸化二水素を摂取すると良いぞ
36 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:25:36 ID: U0F2kC3n0.net
俺も天然塩しか使わん
夏は天然塩で塩水作って職場に持っていってる
ID: M9EA8IOE0.net
>>36
天然塩wwwwwwwwwwwwwwwww
37 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:25:38 ID: IQipMn1j0.net
アルペンザルツ使っているわ
40 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:25:46 ID: b14s12mw0.net
???
41 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:25:48 ID: Hfdg01Bv0.net
元ツイとそのリツイしたほとんどが鍵かけちゃってるけど
どこからどこまでがマジなのかそれとも最初からネタだったのか結局判らなかったな
46 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:26:06 ID: 5hLz8Jte0.net
ミョウバンは塩に入りますか?
ID: cSj14Zld0.net
>>46
塩ですね
58 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:28:50 ID: 5mqTrZ+E0.net
>>45
健康管理師って何者なんだろ
ID: InhMXKOe0.net
>>58
国家資格以外は信用できない
59 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:29:04 ID: 98guAjyUO.net
どう考えても沖縄とかで海水を天日で乾かして精製した塩買うだろ普通は
60 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:29:08 ID: CZ6Q4p4H0.net
きちょマンから出た塩は最高ですな。

70 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:31:39 ID: dCP2CsJZ0.net
>>15
試薬と食塩ってほぼ純度に差はないはずやで
ID: dvQRCaZD0.net
>>70
試薬として高純度塩化ナトリウムを必要とする世界では、
食塩と試薬塩化ナトリウムとの純度差に大きな意味がある。
75 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:32:25 ID: cXnWvPXl0.net
味噌の塩分は塩と違うからOKなんて論法も聞いたことある
流行らなかったけど
塩を足してるんだよ
84 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:33:58 ID: v7P2wTj70.net
ちなみに
「ミネラル麦茶」の「ミネラル」には
ナトリウムも含まれているのだな

その定義だと
ミネラルを多く含んだ食塩って、そりゃそうだろという話になるw
85 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:34:12 ID: vQswZguJ0.net
どうみても高血圧
88 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:34:52 ID: wdn7IV5w0.net
おまいら野菜食っとけよ
ちょっと郊外に出れば良質安全新鮮な野菜が手に入る
ID: f4n8k8FL0.net
>>88
普通に落ちてるしな
94 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:35:38 ID: AXKKB+HD0.net
そんなにミネラルバランス大事なら
いっそ海水で料理すれば?
バランスカンペキ!なんだろ?
95 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:35:41 ID: Y3m45YHY0.net
>>1
知らないかったのかもしれないけれど、
良質な天然塩の主成分は「塩化ナトリウム」
ID: uzuIC7Sy0.net
>>95
レジ袋有料化なんかはこの記事に近いくらいのトンデモだな
106 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:37:00 ID: 67Y8q5xR0.net
塩とらないとマジやばいよ
108 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:37:19 ID: q4oc/5V50.net
食塩って精製してるくせに天然塩なみにミネラル混ざってるのなw
精製ってなに目的でやってるんだよw
112 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:37:24 ID: nJ6JH5LK0.net
ニガリの味ってまさに苦い不快な味
海水舐めたり飲んだりした時に、塩味以外に喉の奥に残る不快な後味
あれがニガリの味
116 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:37:58 ID: 1bjnptTM0.net
定番の食卓塩は安もんの塩だろ
117 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:38:00 ID: BRH7g5sJ0.net
twitterでスレ立てとかやめろや
みっともない
ID: FsfPIVB40.net
>>117
2ちゃんねるは知識人層の集う上級サロンか何かかw?
120 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:38:23 ID: yFp39tuD0.net
新手のQが活動を始めたのでしょうか

124 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:39:18 ID: 3QvfcsR60.net
塩化チャンチャカチャン
130 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:39:49 ID: ERmE4W210.net
>>67
いちお、ぬちまーすは羊水と同じバランスとされてるし、評判も良いけどな
まあ別にバランスの問題であって、自然塩だけにこだわる必要ないよな

ぬちまーす以外の自然塩は言うほどバランス良くないとも思うし、そもそも自然塩と言っても厳密には精製してるからな
ID: v7P2wTj70.net
>>130
とりあえずトマト(カリウム)や豆腐(マグネシウム)を食ってる方が
健康にいいと思うw
ID: vg7ybkS50.net
>>130
ぬちまーすはなあ
単に海水と同じだけで味は使い所が少ない
143 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:42:17 ID: zPxeyNyP0.net
しおでは無くえん
なんだよ、きっと、、、
145 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:42:47 ID: TlJsD+VA0.net
どれも塩化ナトリウムやろ…
147 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:42:56 ID: cVThH/yb0.net
亜硝酸Naもダメだぞ
150 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:44:08 ID: wPaAMEct0.net
にがりをたくさん摂れってことか。

157 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:45:43 ID: 2QLYUfvB0.net
ミネラルとりたいならオートミールでもくっとけよ
159 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:47:11 ID: mlhGyooh0.net
天然塩じゃなくて減塩塩とればいいじゃん
164 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:49:06 ID: DZJ5BqFR0.net
水素水みたいなもんか?
ID: ctClgyGX0.net
>>164
ちがう
165 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:49:08 ID: Zte0TwFf0.net
高血圧の人は塩が入ってるパン食よりごはんにするといいって聞いた
175 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:51:30 ID: WLmbBawW0.net
不純物が多めに入ってた方が天然っぽいんだろ
色々混ぜとけ
180 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:52:23 ID: ujFWtOsb0.net
精製塩ではミネラルが不足すると言う奴に聞きたいんだが、ミネラルとは具体的にナニ?

183 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:52:38 ID: T/chxckI0.net
何を言ってるのかわからない天然塩も塩ナじゃねえの?
ID: zrnJqydZ0.net
>>183
天然塩も塩化ナトリウムで、
その他に塩化ナトリウム、塩化カルシウム、塩化カリウムなどミネラルが含まれていますね。
185 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:52:58 ID: q5i0Ctc50.net
塩は本当に危ないからめちゃくちゃするのはやめろよ。
187 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:53:04 ID: zrnJqydZ0.net
>>162
スーパーやお店に置いてある「食塩」とバッケージされている安価なお塩は、
不純物がほとんど無い100%近くの純度がとても高い塩化ナトリウム
のことだと思うのですが。

それは「味塩」などと勘違いしてませんか?
味塩にはいろいろと調味料が配合されているようですが。
ID: uDz+U68x0.net
>>187
だいたい、
味の素を毛嫌いする割には、
昆布だしとかトマトソースとか平気なんだよね。

昆布茶飲む?w
ID: GgkVt36J0.net
>>187
グルタミン酸ナトリウムってふつうの食品にも入ってるからな
しかも味の素は発酵食品
191 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:54:02 ID: 3FR5DaN40.net
塩化ナトリウムではない良質な塩ってなんだろう?
192 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:54:09 ID: pJSMV0Xf0.net
これあんま理解出来ない話なの?俺はこう言う認識だったけど
199 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:55:38 ID: 33YL84/D0.net
流石に悲しくなる
204 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:57:24 ID: ndleSR1K0.net
硬水に塩を溶かして天日干しにしたら売れそう
206 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:58:04 ID: T/chxckI0.net
>>203
食える物なくなるし水も飲めない
ID: WLmbBawW0.net
>>206
息もできないよ!w
208 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:58:25 ID: pJSMV0Xf0.net
精製塩を仕切ってるのが財務省とか、あんま知らんのかな?
ID: InhMXKOe0.net
>>208
昔は専売公社だったね
210 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:58:57 ID: cQcPOESj0.net
>>203
この宇宙に存在できなくなるな

214 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 18:59:47 ID: 3FR5DaN40.net
>>205
何パーセント含まれてるんです?
ID: GgkVt36J0.net
>>214
天然塩は98〜99%が塩化ナトリウム
216 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:00:17 ID: pJSMV0Xf0.net
いや海水由来の不純物含有量の話しとるんじゃ無いの?
226 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:02:27 ID: dmd11MJ/0.net
最近、セブンイレブンの弁当でくっそ塩辛いのあるやろ?
食塩相当量10gとかなんなん?
今時、そこまで塩入れる必要あるか?
227 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:02:52 ID: YpliZGfD0.net
天然ミネラルには放射性物質も豊富
230 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:03:40 ID: SF7QrxFv0.net
塩を何だと思ってるんだ
塩化ナトリウムとその他不純物だぞ
240 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:05:37 ID: XhL3Oc5q0.net
よし、塩化ナトリウムやめて天然塩だな!わかった!

241 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:05:41 ID: pJSMV0Xf0.net
減塩ってのは病人治療法の話だと言う話で、健康な人間が減塩するメリットは無いけど、それは天然塩ならって話であると。でも今や精製塩しか流通してないのは何故すか?って言う話でしょ?間違っては居ないと思うけど。
248 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:08:01 ID: 8hM4jtbb0.net
天然塩だと塩分制限でいうところの塩分は少ない
ID: gI6GYY2x0.net
>>248
半分になるわけじゃなし
関係ないよ
254 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:10:29 ID: X8jB12+x0.net
「食塩の摂取量が減って病気が増えているのは
塩(えん)がとれていないからだ」部分がトンデモ
何の病気がどう増えてるんだろ?
257 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:11:07 ID: UFxwKGCI0.net
塩化ナトリウムを摂らずに塩を摂るということは可能なのか?
ID: Xpey1N2q0.net
>>257
塩化マグネシウムも塩化カリウムも塩だよ
ID: zrnJqydZ0.net
>>257
それは不可能です。
塩とは塩化ナトリウムを主成分にしたものなので。

バッケージに「食塩」と書かれたお店で一番安価に売られているのが精製塩で、
不純物がほとんど無い塩化ナトリウムの純度が高い塩のことです。

天然塩は、塩化マグネシウムなど他のミネラルが含まれてます。

とミネラルの配合や割合が違うだけで、同じ塩化ナトリウム、塩です。

なので、精製塩にしても、天然塩にしても、
『摂り過ぎも良くない』し、
減塩ブームが効きすぎてミネラル不足になっている人たちも出て来ているので、
『摂ら無さ過ぎも良くない』、
塩分を適切に摂取しましょう。

ということだと思います。
259 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:11:11 ID: L7IUO1lx0.net
ピンク色の岩塩使ってる
ID: P/SxD5VD0.net
>>259
あれもいいよね
美味しい
ID: Gfan6SV10.net
>>259
俺も同じだピンクのやついいよな
260 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:11:50 ID: PLydM8IL0.net
沖縄の医者がいいねしてるのおかしくね?
262 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:12:02 ID: QzC/ETWj0.net
263 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:12:03 ID: qe2FR41m0.net
普通になんでもアジシオ使ってる
不純物だらけの天然塩よりはマシだろ
264 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:12:18 ID: UFxwKGCI0.net
水素水とどっちが謎が深い?
266 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:12:51 ID: VInRoZtY0.net
どんな天然塩でもNacl以外は微量成分なのだが。
ま、腎臓が元気なら排出されるから
どうってことないんだけど。
268 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:13:01 ID: rVlBK2s50.net
塩化マグネシウムにするわ
ID: AXKKB+HD0.net
>>268
下剤で料理するのかw
271 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:13:37 ID: UFxwKGCI0.net
>>265
それは健康にいいの?
ID: UCJnFi4t0.net
>>271
豆腐を固めるにがりだよ
ID: ujFWtOsb0.net
>>271
まあ、何事もバランスだよね。ヒ素だって必須元素で極微量は必要だし、食塩だけ摂取して生きてるわけでも無いから、特段気にする事は無い
277 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:16:08 ID: TluysLWV0.net
天然の塩という場合はにがり成分の塩化マグネシウム、塩化カリウム、塩化カルシウムを含む。
マグネシウムの適量などは降圧効果があると言われている。
278 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:16:35 ID: ULtyU6pa0.net
今長寿の日本人は昔から塩をガンガン摂取してきた世代だろう
282 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:17:22 ID: lSuT5Liw0.net
人の手がはいってにがりを抜いてるのに、天然 笑
284 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:17:54 ID: 29qOxqJQ0.net
胡麻麦茶
290 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:19:02 ID: rVlBK2s50.net
味の素にするわ
292 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:19:28 ID: UCJnFi4t0.net
NaClは取らないと生きていけない
体の中のイオンバランスが崩れる
297 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:22:03 ID: j9dloWXH0.net
まあ、1970年代に若年層だった人々も
元気に長生きしてるからな
あんま関係ないだろ
300 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:23:42 ID: D2lVXJ8R0.net
塩化アンモニウム味の飴でもくえ

307 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:26:45 ID: lSuT5Liw0.net
>>305
異世界にいける技術が発明されたのか
310 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:28:31 ID: bEY/a5x90.net
塩化マグネシウムは下剤にもなるからなぁ
便秘気味の人は天然塩使えば
312 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:29:21 ID: PS12pQk60.net
ボイラーソルトも岩塩だよ。
めっちや安いけど。
313 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:29:28 ID: 5HF1RIl00.net
簡単に塩が手に入る今の世の中はありがたいわ。
319 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:31:02 ID: HoughnyY0.net
>>318
なるへそ
ミネラルが大事って事か
ID: UCJnFi4t0.net
>>319
NaClもミネラルです…
325 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:32:39 ID: XgsJ28Hy0.net
頓知クイズかしら?
328 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:34:08 ID: 8hM4jtbb0.net
>>327
岩戸の塩

これは、私たち人間の母である海の成分が豊富に含まれているということを示しています。現代人が不足しがちなミネラルを補い、体質改善に効果が期待できる「岩戸の塩」、ぜひ一度ご賞味下さい。
ID: JmljcEyd0.net
>>328
水分含めるのねwww
そこら辺の塩に水入れればええな
330 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:34:32 ID: 74Fgq3/V0.net
はっかったっのっえん

333 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:36:37 ID: PE/goJ4O0.net
ただ、反減塩自体はネットじゃ常識みたいに普通に言う奴多いよな
減塩は意味がないとか血圧変わらんとかかえって健康に悪いとかな
そういう意味では五十歩百歩というかアノンや温暖化否定やアポロ陰謀論信者と根っこは一緒というか
334 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:36:48 ID: Obo1JIaE0.net
>>318
アルプス岩塩なんか塩化ナトリウム96%程度ですが?
そもそも"事後添加"しない限り、自然塩でも塩化ナトリウム濃度は95%程度以上かと
ID: 8hM4jtbb0.net
>>334
岩戸の塩

薪で焚いた釜に海水を注ぎ、水気を飛ばすという原始的で大変な作業の末現れた塩の成分は、海水の含有量比とほぼ同じです。
赤ん坊が母親のお腹の中で浮かんでいる羊水も、海水とよく似ています。
「岩戸の塩」は、人が本来必要としている海の栄養分をたっぷり含んだ、体にやさしい塩です。
ID: 8hM4jtbb0.net
>>353

>>342

>>334
薪で焚いた釜に海水を注ぎ、水気を飛ばすという原始的で大変な作業の末現れた塩の成分は、海水の含有量比とほぼ同じです。

なんせ特殊な製法だから
少し水気が残るらしい

それが違法な表記なら既にチェック入ってるが
その塩は神宮に奉納される由緒正しい歴史ある塩

俺は高くて取ってない
335 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:37:10 ID: APhrm+fh0.net
中学理科と高校化学の授業中寝てたのかな
338 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:39:19 ID: Sr60+3S+0.net
生存に必要な塩分量は推定1日1.5g
ナトリウム換算で591mg

WHOの推奨摂取量は1日5g以下
アメリカFDAの推奨摂取量は1日6g未満

日本の推奨摂取量は1日成人男子9g未満、成人女子7g未満で、かつナトリウムの排出を促進するカリウムを1日3g以上取ることと成っていますww
しかし現状では日本人の平均摂取量は塩分1日12g、カリウム1日1.5g

日本も次の改訂では7gになると予想されてる
20年前は11gだったからなw

米が主食である限り、ちょっと9g以下は難しい、病院の普通食でも3食ごはんだと上限ギリギリか超えてしまう
1食パンに変わると7g以下も難しくないけど、外食1食で簡単に超えてしまう
ID: PE/goJ4O0.net
>>338
いや病院食はちゃんと考えてやってるとこなら9グラム程度はやってるしそこまで難しくはない
そもそも11、12グラムを9グラムにするとか塩分の多い品目をなくすだけで簡単にできる
それでさらに料理に使う塩を1割程度減らすだけでも7、8グラム程度は簡単
或いは味噌汁やラーメンとかスープとか汁物やめるだけでもできる
343 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:41:02 ID: lXccGbKQ0.net
なんでコメだと難しいの?
ID: Sr60+3S+0.net
>>343
米食うのに塩っけが必要だからです
おかずの味が濃い
調理に相当な工夫をしないと難しいし、全体量を減らす必要もある

ごはん自体はナトリウムゼロで、パンには必ず塩分が入ってるけどね

味噌汁もお椀一杯2g程度の塩分量がある
もし3食に付けたら、それだけで6gオーバー
味噌汁は少々減塩しても2割が限界、半分では、幾らダシを効かせても味のないお湯のように成ってしまうw

チーズは塩分量が多いと言うけど、一般的なチェダーやゴーダで100gあたり2g程度、1食分20gとすれば大した量には成りません
344 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:41:15 ID: vg7ybkS50.net
塩はミネラル構成比でいろいろあるからな
使い分けだろ
345 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:41:34 ID: 8hM4jtbb0.net
>>337
君の中では水分もnaclか?
ID: lSuT5Liw0.net
>>345
つまり君の中で水分たせば他のものもミネラルたっぷりってことか
ほーんw
355 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:45:58 ID: Wtevt+fj0.net
「砂糖は化学式で表されるから食べ物じゃない」

ワロタ
358 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:47:07 ID: Kgd69zk70.net
今日はゲリラ豪雨と雹で凄いことになってるな
360 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:48:02 ID: Wtevt+fj0.net
塩分が足りてない
ってどうやってわかるの?
ID: lXccGbKQ0.net
>>360
熱中症で倒れる

364 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:49:23 ID: lSuT5Liw0.net
>>359
あのさー 水分足せばいくらでも塩化ナトリウムのパーセンテージなんてさげられるの理解できてないの?
やばくね?
365 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:49:33 ID: gSIw37gp0.net
何か宗教開くのか、怪しい商売でも始めるのか。
366 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:49:53 ID: rfA+yAER0.net
義務教育の敗北だな
369 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:51:34 ID: t/oJdCrk0.net
>>1
医師から毎日食塩を飲まされていました。


こんな事ありえるの?
371 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:51:54 ID: aCIuGrZh0.net
70:20:10の比率はさすがに無理だわ
水分抜くと85.8:14.2でNaCl:その他ミネラルになる
ID: ujFWtOsb0.net
>>371
塩化カルが多く入ってるんだろ。マグネシウムが多いと苦味が出るし
372 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:52:43 ID: xWchdHmy0.net
>>352
俺の子供は私立の結構いい幼稚園に通ってるけどこういうお母さんは割と多い
俺のアークテリクスリーフのアルファを石油からできた服だからよくないと言いやがった
私はオーガニックコットンだから肌に優しい云々ぬかすからオーガニックコットンとそうじゃないコットンの違いはない事を説明したら発狂した
ID: 01Y1/8qN0.net
>>372
金持ちほど現代医療や科学を否定し
自然療法だのエセ科学に騙されるのなんなんだろうな
375 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:53:54 ID: aCIuGrZh0.net
71.5:28.5だったわ、益々って感じ
376 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:54:05 ID: hQxk8aMO0.net
twitter今非公開になってるけど誰か過去掘れる人いる?
ID: /+yTS6OK0.net
>>376
URLはれないけどツイログ 総合サービスを使え
380 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:56:14 ID: uDz+U68x0.net
>>374
ふつう、
ミネラルってのはしおに含まれるミネラルだけで補ってるわけじゃないからw
383 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:57:34 ID: lSuT5Liw0.net
ミネラルがーとかいうなら青のり食ってたほうがましレベル
384 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 19:57:42 ID: A+hC1xnJ0.net
水やお茶ばっか飲んでるやつは
塩分も摂らないと逆効果
387 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:00:36 ID: IVX2HedF0.net
なあに腹に入ればいっしょさ
390 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:01:00 ID: 2h5ddWrQ0.net
「一酸化二水素は危険な飲み物」
みたいに、
もっともらしい議論をし合う遊びだろ。
マジレスする方が無粋。

392 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:01:35 ID: uDz+U68x0.net
>>386
(´-`).oO(OS-1)


>OS1には、塩分ナトリウムが500mL中に約1.5g含まれています。
例えば、高血圧で治療している方の場合の目標塩分摂取量は6g未満
です。 もし、OS1を1日2本飲んでしまうと、目標値の半分に相当
してしまいます。 また、OS1にはカリウムなどの他の電解質も多く
含まれています。2019/09/25

経口補水液OS1(オーエスワン)の正しい飲み方|脱水症状に ...
ID: hQxk8aMO0.net
>>392
OS-1の事なら点滴で打たれるはずなんだが、経口保水液を直接渡したのかね?
397 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:02:58 ID: T2WG6k8Z0.net
>>381
それはラッキーだったね
日本では古代から伝わる製法で
貴重な塩で知る人ぞ知る塩だわ
全国から注文がくるのも分かる
ID: 8hM4jtbb0.net
>>397
塩界隈では有名な塩だよね
407 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:08:09 ID: eH+5dlpW0.net
本当に日本は外国よりも塩分取り過ぎてるの?
海外でメシ食っても味薄く感じないけどね
ID: Wtevt+fj0.net
>>407
白米でキャンセルされる分だけ塩分多いんだろ
ID: gtsTMhnb0.net
>>407
よくある典型的な朝ごはん
納豆

ノリ
味噌汁
焼鮭

全部しょっぱい
416 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:13:03 ID: 8hM4jtbb0.net
足し算より引き算じゃね
417 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:15:43 ID: 7HIUJkZw0.net
こういう人が白い砂糖より黒糖の方が体に良い!とか言い張っているんだろう
ID: 8hM4jtbb0.net
>>417
食事で気を遣ってるひとは黒砂糖じゃなくて
てんさい糖だよ
ID: aTJAlaWC0.net
>>417
白いタマゴより赤っぽいタマゴの方が栄養ある、みたいにねw
ID: SMS8aCHY0.net
>>417
黒糖は体に良い
塩分を体外に排出するカリウムが多量に含まれている
419 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:18:08 ID: aTJAlaWC0.net
炭酸水素ナトリウムの摂取をやめて、天然の『重曹』をたくさんとる」って言ってるのと同じかな?
420 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:19:16 ID: V0dXD5bq0.net
なんで塩だけが影響与えてると思ってるんだ

424 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:22:31 ID: CY5quyW30.net
天然塩でも岩塩でも塩化ナトリウムが98%でしょ
何だろう水素水とかも飲んでそう
426 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:24:01 ID: aCIuGrZh0.net
たまごは高いほうが良いな
明らかに体調が違う
427 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:24:01 ID: 59A4FQGH0.net
岩塩たまに使うけど美味しい
でもだから身体にいいとかないわ
430 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:26:00 ID: Srot7Rd50.net
塩でミネラル取るとか高血圧まっしぐらだろ
海苔一枚食ったほうがマシ
432 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:26:27 ID: s51x4ieK0.net
日本の内陸部は塩分が少なく、塩分不足で動物も少なかった
ところが内陸部にも人間が塩を持ち込むようになり、鹿とかのそのへんの塩舐めて補給できる動物が増えた
439 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:30:00 ID: aCIuGrZh0.net
稲にも塩は効果がある
潮風が当たる場所でとれる米は旨い
441 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:30:40 ID: rgvbVOqx0.net
にがりってそんな重要なん。
446 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:32:37 ID: o365Fhc+0.net
期待したレスが見当たらない....
>>311に辛うじて

落ちたなあ、ココも
449 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:34:22 ID: aTJAlaWC0.net
出汁文化で薄味の京料理は実は塩分が高いってどっかで聞いたことあるけど本当?
ID: lSuT5Liw0.net
>>449
それ出汁関係なく、京料理は見た目をよくするために薄口醤油をつかいがちだから塩分量が多いって話じゃないか?
452 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:36:30 ID: o365Fhc+0.net
>>448
これ以上、落ちようが無いw
残念だったなw
ID: sf4tGJMX0.net
>>452
しょっぱい人生だったね
458 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:39:06 ID: ZyAfSLRe0.net
減塩運動頑張った長野はランキング上位に躍り出た
それが全てだろ
464 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:41:54 ID: SCAjjydy0.net
>>457
肉を食わないってのが良いんかな
納豆卵食ってればそれだけでかなり長生き出来そう
465 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:42:47 ID: Q7iC05+K0.net
塩化ナトリウム以外の天然のしおとは
466 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:42:50 ID: JcqWmp6y0.net
塩はすべからく塩化ナトリウムだよな…?
砂糖みたく精白するのが良くないって事?
ミネラル成分を含む塩の方が栄養素的に良いと言うならわかるけど
なんか言ってる事がよくわからん
栄養学って内容ががコロコロ変わっていくから
結局何でもバランス良くで済む話じゃないの?
ID: aTJAlaWC0.net
>>466
正確に言えば天然の塩の方が不純物が多い
それでも天然の塩が体にいいってのは
小さいころから不純物を摂取してれば抗体ができるというだけの話
つまり、大人になってから天然塩を摂取したところで体は丈夫にはならない
472 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:46:27 ID: W9Egibgs0.net
減塩によって病気が増えたんじゃない
医療技術の進歩によって発見できる病気が増えただけだ
475 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:48:46 ID: L9txG2/w0.net
塩化ナトリウムじゃなくてシアン化ナトリウムでも舐めとけw
480 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:52:41 ID: HOsVH8lv0.net
よく塩は一日6.5g以内とか言われるけど
普通に食事してたら無理じゃない?
ID: jWw9F4fR0.net
>>480
明確にしょっぱくない物にも意外と入ってるから抑えるのは難しいね
食パンとか結構入ってる

484 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:55:39 ID: N5eO/ByK0.net
水戸の納豆専門店が画期的な塩を開発したと聞いたが。
492 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 20:59:19 ID: vg7ybkS50.net
>>489
一般的な定義
科学的な表現

これの差が大きいからな
495 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:00:11 ID: JllB5sfK0.net
>>490
それを判断するために科学の知識が必要なんだろ....
ID: qEYbIbtU0.net
>>495
そりゃ分かってるよ…
俺が言いたいのは詰め込みだけで、実生活で応用する思考を全く教えてないという事
。知識は必要だか、あまりにもアンバランス

だから学校では優秀だった筈の意識高い連中が簡単に疑似に引っかかる
501 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:04:53 ID: g/ONL3ub0.net
塩は赤穂の粗塩を使ってる
砂糖は黒砂糖かキビ糖か甜菜糖

あんまり塩も砂糖もきれいなのは美味くねえよ
ちょっとお高いのを買ってるね
(´・ω・`)
507 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:07:59 ID: aTJAlaWC0.net
江戸時代の庶民の味噌汁は今よりかなりしょっぱかったという説があるね
あの時代はエアコンのある今より汗かいて働いてたからそれくらい摂取してないと逆に危なかったと
ID: ZyAfSLRe0.net
>>507
それはおかしいと思うな
東南アジアの肉体労働者が今の日本人の数倍の塩分取ってるとは思えんわ
510 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:10:13 ID: 1LEnOUF80.net
塩を取らないと水を排出出来ないっていつけど、塩化ナトリウムの事じゃなくてついでに入ってる雑味成分の中に腎臓をキレイにする成分が入ってるんだろうな。

513 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:10:40 ID: gMrxjDSC0.net
>>1
天然塩にはカリウムが含まれてて、カリウムは塩化ナトリウムの排出を促進するから
「塩化ナトリウム100%の精製塩の摂取をやめて、塩化ナトリウムにカリウムも含まれてる天然塩を摂ろう」
が文法的にも健康にも正しいと思う。
ID: 8hM4jtbb0.net
>>513
塩化ナトリウムにはカリウムは含まれないから

日本語おかしい
ID: vg7ybkS50.net
>>513
俺もそう思うね
塩化マグネシウム、塩化カリウムの比率が増えることでもナトリウムの比率が下がるし

「天然塩にカリウムが含まれてる」って修正しないとだめだけど
ID: gMrxjDSC0.net
>>535
それと同じ意味の文を俺が>>513で書いたんだけど、君が「塩化ナトリウムにはカリウムは含まれていないので>>513は文法的におかしい」と、つっこんだんでしょ?
518 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:13:15 ID: kWYsDGj70.net
茹で卵には塩化ナトリウムだろ
521 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:14:26 ID: 1GuRqR6M0.net
天日塩の方が好きで使ってるだから良いんだよ
文句ある奴はクレジーソルトでも頭に振りかけてろ
526 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:16:23 ID: 8hM4jtbb0.net
天然塩の構成比なんかまちまちだから
要は
精製塩はほとんどnacl
天然塩は精製塩より少ないnacl、他のミネラルで構成される

それだけの話
527 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:16:24 ID: gMrxjDSC0.net
>>515
自分で読み返したが確かにおかしいな。
「塩化ナトリウムと一緒にカリウム等のミネラルも含まれてる天然塩」

が正しいかな。
ID: 8hM4jtbb0.net
>>527
俺が526で書いたことでしょ
他のミネラルにカリウムが含まれてると
ナトリウム排出する作用があってなお良い と
533 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:18:15 ID: ujFWtOsb0.net
ポテトチップスうすしお一袋より
6枚切り食パン一枚の方が食塩が多い。
534 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:19:18 ID: QcxLr/Uu0.net
>>63
ようは不純物いっぱい入れてますってことか?
ID: 2jwsiwuR0.net
>>139
>>534
これ、疾患ある人は注意!
病名忘れたけどw
537 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:20:21 ID: 5RKfkFYd0.net
塩メーカーの人も大変だと。
538 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:20:42 ID: YhHgBbdE0.net
これからは塩カルを食べよう
539 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:21:14 ID: 1LEnOUF80.net
じゃカリウムとマグネシウムに腎臓を綺麗にする効果があるということか。もしかしてナトリウムより、めっちゃ小さいの?
ID: ujFWtOsb0.net
>>539
そんな効果は無い。むしろ腎臓が弱ってると高カリウム血症になりやすいから注意な。
540 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:21:38 ID: tGFphwWq0.net
マイクロプラスチックは水面に浮いているんじゃない?
海水は海面でも海底でもないところから汲み上げてると思う
ID: 3iNMM5C/0.net
>>540
プラスチック関係なく精製しないと話にならんからフィルター通して使ってるよ

541 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:21:51 ID: qzf8phLu0.net
まぁどうなんだろうなぁ
栄養としてサプリメントってものがあるけど、まだサプリメントを摂り続けた場合の影響ってのはよくわかってないんだろう?
野菜で摂ろうがサプリで摂ろうが、おんなじビタミンAじゃんとかって言われると本当にそうなのか?
543 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:23:03 ID: vg7ybkS50.net
日本と世界の塩の図鑑-青山志穂

これでミネラルの含有量わかるしなあ
構成比みたらだいたい味もわかるし
あとは使い分けだね
俺は雪塩か石垣の塩が好きだね
546 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:23:48 ID: 1LEnOUF80.net
精製してその物質単体にすると人体にキツい性質となるって聞いたな。なんか中和剤的に色々入ってる方がマイルドとかそういう
550 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:25:04 ID: EVZhHYkN0.net
そりゃ命の源の海水は
塩化ナトリウムだけではないからな。
552 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:26:06 ID: +TmDeAE20.net
アジシオ使ってるわ
ID: aTJAlaWC0.net
>>552
やっぱ味の素ってうめえよな
553 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:26:09 ID: kfQQN4lz0.net
大事な情報は自分で集めないとならないです
血液サラサラ、血栓を溶かす、関連のものは、とりあえず割愛しますw
血管がもろいのも問題なのです 戦前は特にそうでしたw
今は高血圧ラットというのをつくれるんですが、
そのラットを2つのグループにわけてほんのちょっとだけ違う餌を与えたところ
片方が脳卒中で全滅、もう片方は全員大丈夫でした 有意差ってレベルじゃないですw
もう片方には普通のえさに大豆の粉を混ぜだだけです
手軽な手段なら、豆乳を飲んでくださいw
555 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:26:21 ID: 1LEnOUF80.net
>>547
そりゃ体が硬いんだろ。ストレッチして流れを良くしないと。
ID: TGPmsrwu0.net
>>555
体は自慢じゃないけど、めちゃ柔らかい
ヨガを毎日やってる
560 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:28:46 ID: vg7ybkS50.net
>>559
日本語わかってないみたいね
反論できないならそろそろ面倒見るのやめるけど?w
564 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:31:42 ID: YciQGnsO0.net
ユーチューバーで海水から塩作ってる家族が居るけど大丈夫なんかね
高度なろ過とかせんでも
574 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:34:58 ID: f0N1pA2w0.net
>>547


mlξ´・ω・`ξ はい、こんな論文等をキチンと読んで日本の近代史を知りなさいよと。
「チリメンジャコをお土産に持って行くと怒る関西人は純日本人」とか、色々と知る事もできるわよん。

ってか、天然塩を使用した魚介類の一夜干し、漬物も同様に当たる時は当たるんだけどねぇ。
ID: TGPmsrwu0.net
>>573
肉はちょこっと食べる
肉が足りないのか
貧血じゃないんだけどな…

>>574
漬物好きなんだよね
麹漬けとかぬか漬けが好きすぎる
今のところあたったことはない
577 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:35:45 ID: 1LEnOUF80.net
>>568
じゃ腎臓をきれいにするとかしないとか実験したということか?
ID: ujFWtOsb0.net
>>577
どうすれば代謝の対象に綺麗にする作用があると思うのかな。代謝によって失われる要素を補うなら分かるが。
適度に水飲んで、運動しとけ。
582 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:39:10 ID: KD31adE90.net
精製塩が主流になってから天日塩を高級路線で売る為の嘘を更に大げさに言い出しただけに思える
精製塩と岩塩も天日塩も味の違いは有るけど健康がどうのはオカルトネタだからな
外食では安い精製塩や化調入れた味塩が主流だしね
ID: gMrxjDSC0.net
>>582
塩化ナトリウムだけを摂取するより、塩化ナトリウムと一緒にカリウムやマグネシウム等の他のミネラルも摂取した方が健康にはいいんじゃね?エビデンスは無いけどね。
って話だから、オカルトとまでは言えないと思うよ。
601 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:50:30 ID: epcWw7WY0.net
安くて安心の塩事業センタの塩最強
603 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:51:10 ID: 8hM4jtbb0.net
天日塩って
天ぴえん 
608 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:54:03 ID: 1LEnOUF80.net
そんなものがあるかw
613 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:57:21 ID: AMrDmUyQ0.net
気になるならKCL入りの塩を買えばいいよ。これも摂りすぎると心臓肥大を招くけどね。
614 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:57:38 ID: 5i2xoNFs0.net
>>605
マクロビオティックのオーサワジャパンで売ってるような米や水ならほどほどの値段で質の良いのを売ってるからその辺で買えばいいよ

俺はスーパーの米で十分だけど

米は普通の買って、炊飯器をそこそこ良いのかっておけば美味しく炊ける
ID: xVFdvNkD0.net
>>614
オーサワジャパンの水(笑)(笑)
617 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 21:58:42 ID: 7zLRQ1Ql0.net
高血圧の専門医は塩分5g/日以下の生活をしている。
ID: jWw9F4fR0.net
>>617
どうやって達成してるんだろう
ほぼ味なしの料理を食ってるのか
もしくはやさしおでも使ってるのか
620 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:04:01 ID: pxhWdsHF0.net
高血圧対策って塩分だけじゃないから
運動とか体操とか睡眠とか他にやれることある
624 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:14:02 ID: Dg+Oh6X60.net
納豆塩を売るなら今だな
627 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:18:54 ID: CMd5OOat0.net
>1
素直に増塩と言えよ・・。
640 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:33:10 ID: dPukx75t0.net
ビュア塩は体に悪い! ←new!
645 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:39:58 ID: OilTKCAL0.net
えーっと、塩(えん)のお話って事でOK?

けど、天然なんだよなー……
646 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:40:38 ID: LYEJMEgL0.net
1975年と2021年を比較するとスマホの使用時間が増えるとともに病気も増えているので、スマホを禁止しなければ
ID: tc793akO0.net
>>646
天然塩論法で行けばこうかな

しかし脱電話とともに病気が増えています
控えるべき電話はスマホであり上質な電話はどんどん使わなければいけません
そろそろ脱電話が病気を作っていることに気づきましょう
648 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:42:59 ID: hWXCtG1S0.net
腎臓は労わらないといけない(´・ω・`)
656 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:49:25 ID: wxu0sARW0.net
Mgスプレーマジで筋肉痛に効く。
簡単だしコスパ良いし良い事聞いたわ。
これからは虫刺されにも効くと思う。亜鉛も入ってるだろうから。
661 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:53:41 ID: SaJTbN+L0.net
塩化ナトリウム摂るのやめて塩化カルシウム摂ると人間はどうなるんですかねw
663 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 22:56:33 ID: IofWWVON0.net
俺は血圧が高いから薬飲んでる
何がどうだというんだ?
ID: 1LEnOUF80.net
>>663
東洋系の医院にいけ。薬飲んでるようじゃ全然治らないぞ。
666 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 23:04:08 ID: LIX08MIu0.net


田野屋塩二郎の塩って
このおじさんの汗の塩分も
何パーセントか入ってると思う(´・ω・`)
ID: 0DfP30jT0.net
>>666
激レアに出てたな
675 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 23:12:48 ID: FG0tOCOz0.net
メシ食いすぎて、必然的に味付けの食塩も食べ過ぎるなんて事もあると思うのだけど
そこら辺の塩分の扱いどうなってんだろ
摂取する絶対量だけで決まるんだろうか
677 : ニューノーマルの名無しさん2021/04/08(木) 23:13:22 ID: dlkhjbLO0.net
まじめな話、一人暮らしだと
塩を使い切る前に湿気で固まって振っても出てこなくなってしまう

引用元:https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1617873527/l1000

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